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第82节(第1/2页)

他走到叶乔身侧,将秒表给她。

“哇!陆教官真的要给我们示范了!”

“还是乔爷的面子大!”

这时候,本班的男同学过来围观。

蓝天、骄阳之下,陆北骁看着那一根根矮木桩,缠绕着的铁丝网,嘴角轻蔑地扬起,就好比让一个成年人要玩幼儿园小朋友的滑滑梯。

“第一个动要领,向前扑出!”

一身迷彩服,脚踩黑色短军靴的陆教官,沉声道,而后,左手手臂在胸前屈曲九十度,左脚向前做弓步,“现在,身体顺势下压!”

他话音刚落,矫健的身姿已经前扑在了黄土地上,尘埃扑面,他仍面无表情,锐利的眸子直视前方。

“陆教官扑倒的姿势好帅气!干脆利落!”

女同学们,只见他们的冷面男神左手肘和左腿撑着身子,右手按着地面,只听他又扬声道:“第二个动,身体趴下,呈俯卧状!”

他放下右手臂,健硕身躯干脆利落地卧倒,双手肘撑着胸膛身躯。

“第三个动,开始爬行!”

他扬声道。

陆教官矫健的身姿在铁丝网下飞快穿梭,他以两手肘和脚侧面做身体推进,叶乔还没来得及计时,他已经通过了匍匐行进,站了起来!

“哇!好快啊!简直比我跑得还快!”

“陆教官果然深藏不露!”

对于学生们的夸赞和崇拜,陆教官置若罔闻。

只看到了他家丫头片子为他竖起了大拇指,他嘴角上扬。

彭教官让大家按照刚刚陆教官的标准示范,继续训练。

“叶乔同学,前扑的时候,要用手肘和膝盖撑着地面,不要压着了哥的那对小白兔……”叶乔再次要练习时,冷面陆教官站在她的身侧,低声道。

小白兔!

!!!

粉.舌舔.了舔干燥的唇.瓣,叶乔做好前扑的姿势,而后,听着他的口令,前扑在地上,卧倒,记住他说的要领,匍匐前进。

丫头片子,身姿够矫健,前行时,翘.臀一扭一扭的,她也够拼,第一个到头的,而后,再返了回来,那张又帅又美的小.脸上,眉宇间尽是斗志!

“啊!”

快到尽头时,累得快没力气的叶乔咬牙,豪气地喊,为自己打气,而后加速爬到了尽头!

“叶乔同学,这一组做得够漂亮!是不是前扑时想象着扑倒哥啊?”

陆教官低声道。

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